Unidad
Suelo
Pélvico
Desde esta unidad estudiamos problemas relacionados con la esfera perineal y sus sistemas satélites como el urológico, ginecológico, coloproctológico, obstétrico y, por relación directa, la correcta biomecánica del sistema abdomino-lumbo-pélvico.
Llevamos a cabo nuestra labor a través de la resolución de las cuestiones que te preocupan, programas preventivos, sesiones de tratamiento personalizadas y desde el trabajo activo que realizamos en las clases grupales.


Fisioterapia uroginecológica
Sesiones individuales que te servirán para aprender más sobre tu suelo pélvico, de qué se compone y cómo funciona, así como las pautas imprescindibles para su cuidado.
Tras una completa valoración podremos elegir qué objetivos serán los principales a desarrollar en tu caso en particular.
¿Con qué podemos ayudarte?
Pretendemos dar opciones de evaluación y recuperación ante patologías derivadas del envejecimiento natural, de lesiones en la región perineal, posibles secuelas por cirugías en la región abdominopélvica…
También te ayudaremos con la incontinencia urinaria y fecal, prolapsos, dolor pélvico crónico, problemas viscerales asociados, dolor de regla, problemas del ámbito sexual relacionados…
Problemas urológicos
- Incontinencia urinaria de esfuerzo y/o de urgencia
- Urgencia miccional/vejiga hiperactiva
- Cistitis (de repetición, intersticial)
Problemas coloproctológicos
- Incontinencia de gases y/o fecal
- Estreñimiento
- Fisura anal
- Hemorroides
- Anismo
- Rehabilitación tras intervención quirúrgica
Problemas en el ámbito sexual
- Dispareunia (dolor en las relaciones)
- Vaginismo
- Dificultad orgásmica
Problemas ginecológicos
- Prolapsos vaginales (descenso de los órganos pélvicos: uretra, vejiga, útero, recto)
- Rehabilitación tras intervención quirúrgica
- Síndrome premenstrual
- Malposiciones uterinas
- Alteraciones de la mucosa vaginal/vaginitis
- Menopausia y síndrome genitourinario
- Cicatrices, desgarros, episiotomía y cesárea
Dolor pélvico
- Dolor agudo o crónico
- Coccigodíneas
- Perinealgias
- Pubalgias
- Dismenorrea (dolor de regla)
- Endometriosis
- Vulvodínea –Vestibulitis
- Síndrome dolor miofascial
- Neuralgia del nervio pudendo
- Adherencias y cicatrices

Fisioterapia obstétrica
Es el campo de la fisioterapia que aborda la evaluación y tratamiento de la mujer embarazada.
Te acompañamos en tu periodo gestacional, tu proceso de parto y tu recuperación posparto desde un punto de vista amplio y cargado de recursos.
Embarazo
Cuando tu bebé comienza a crecer dentro de tu pelvis necesitas que tu cuerpo sea capaz de adaptarse correctamente.
Podemos abordar las molestias que afectan a la mujer influenciada por los cambios a nivel postural, físico, hormonal, metabólico y emocional.
Podemos ayudarte con...
- Evitar y/o reducir aparición de patología dolorosa obstétrica: cervicalgias, parestesias y edemas en brazos, dorsalgias, dolor intercostal o costal, lumbalgias, dolor sacroiliaco,
pubalgias, coccigodíneas, lumbociáticas, calambres en los gemelos, edema en piernas.. - Preparación de tu periné para su correcta labor en el trabajo de parto.
- Prevención de disfunciones del suelo pélvico (desequilibrios del tono muscular, perinealgias, descompensación del trabajo abdomino-perineal, alteración de la estática de los órganos pélvicos y su correcta función).
¿Cómo lo hacemos?
Hemos creado un programa específico de seguimiento de tu embarazo teniendo en cuenta la semana en la que te encuentres.
Utilizaremos técnicas no invasivas de fisioterapia como:
- Terapia manual y miofascial
- Técnicas de cinesiterapia
- Ejercicios terapéuticos
- Trabajo de corrección postural
Todo con el fin de mejorar la movilidad de tu cuerpo, mantener un buen equilibrio del tono muscular y disminuir las molestias que aparezcan en el trascurso del embarazo.
Parto
Creemos firmemente que la educación al nacimiento es principal para la vivencia que tiene cada mujer de su parto.
Este acompañamiento consiste en brindarte conocimiento sobre tu cuerpo y estrategias para llegar en las mejores condiciones físicas al parto.
Posparto
No todo termina con la llegada de tu bebé. Tu cuerpo ahora necesita restablecer el equilibrio y por ello es necesario que dediques tiempo y energía al reacondicionamiento que supone el posparto.
Te acompañamos en la normalización de las disfunciones y patologías que aparezcan en este periodo.
Podemos ayudarte con...
- Sufrimiento perineal tras instrumentalización
- Cicatrices por desgarro
- Episiotomía o cesárea
- Incontinencia urinaria y/o fecal
- Prolapso
- Perinealgias
- Coccigodíneas
- Estreñimiento
- Dispareunia
- Síndorme dolor miofascial
- Dolor musculoesquelético
- Patología del nervio pudendo
- Incompetencia abdominal
- Desequilibrios posturales posparto
¿Cómo lo hacemos?
Nuestro método de trabajo parte de una primera evaluación dónde puedes exponernos todas tus preocupaciones tras dar a luz.
Utilizaremos técnicas de fisioterapia, osteopatía, el método gimnasia abdominal hipopresiva (GHA) y diferentes herramientas instrumentales para facilitar el proceso de reeducación y recuperación de tu cuerpo.
Visítanos
Apostamos por un abordaje personalizado en un ambiente íntimo y cómodo, en el que podrás expresarte con toda confianza.
Recuerda: “El cambio se produce a través del movimiento".
Seamos movimiento.
